Статьи 2017-05-01T14:06:53+00:00

Хотите узнать больше о мире фитнеса, бодибилдинга, здоровье, все последние новости, факты, достижения, советы.

Делаем живот плоским

Март 24, 2015|

Как избавиться от живота: 1. Употребляй меньше соли. Она задерживает воду в организме и усиливает жажду. 2. Старайся есть меньше жирной и жареной пищи, а лучше полностью исключи ее из рациона. Жирные продукты перевариваются очень [...]

Рыбий жир в бодибилдинге

Март 17, 2015|

Знакомый многим людям еще с детского возраста рыбий жир, заботящемуся о своем здоровье, является, несомненно, полезной пищевой добавкой. Спортсменам бодибилдинга, фитнеса и любого другого силового вида спорта это природное соединение, безусловно, принесет еще больше пользы. [...]

Самые странные методы похудения

Март 8, 2015|

Полным людям советуют есть песок и покупать дорогую одежду. Специально для вас мы собрали самые новые и самые необычные идеи диетологов со всего мира. Например, для похудения диетологи предлагают нам пить холодную воду, а лучше [...]